Γεννήθηκε και μεγάλωσε ως Απόστολος Πάστος στη Λέσβο, με την καταγωγή της οικογένειάς του να είναι από την Κεφαλονιά.

Φοίτησε για δύο χρόνια στη Δραματική Σχολή του Πέλου Κατσέλη και στη συνέχεια αποφοίτησε από τη Δραματική Σχολή του Κωστή Μιχαηλίδη. Παρακολούθησε επίσης επί τρία χρόνια μαθήματα κινηματογράφου και θεάτρου στην Ακαδημία Τεχνών του Ιλινόις στις ΗΠΑ.

Το 1964, και ενώ είναι ακόμα σπουδαστής, συμμετείχε για πρώτη φορά στον κινηματογράφο στην ταινία “Εγωισμός” του Γιάννη Δαλιανίδη. Στα πρώτα του κινηματογραφικά βήματα, διακρίθηκε σε ρόλους ωραίου άντρα με πλούσια καταγωγή, ενώ αργότερα συμμετείχε σε κοσμοπολίτικες και πατριωτικές ταινίες με υψηλό προϋπολογισμό και διεθνούς κυκλοφορίας.

Το 1966, ως αδειούχος ηθοποιός, πραγματοποίησε την πρώτη του εμφάνιση στο θέατρο με τον θίασο της Άννας Συνοδινού στην τραγωδία “Αντιγόνη”. Έκτοτε συνεργάστηκε με πολλούς θιάσους σε αρχαίο, κλασικό και σύγχρονο ρεπερτόριο στην Ελλάδα και το εξωτερικό.

Το 1973, πρωταγωνίστησε για πρώτη φορά στην τηλεόραση, στην τηλεοπτική σειρά “Επικίνδυνα Βήματα” της ΥΕΝΕΔ.

Για αρκετά χρόνια μέχρι το 1988, συμμετείχε ως παραγωγός και παρουσιαστής σε εκπομπές στο δημόσιο ραδιόφωνο με λαογραφικά, εθνολογικά και ιστορικά θέματα, ενώ ως αφηγητής έλαβε μέρος σε 300 ντοκιμαντέρ.

Το 1975, ίδρυσε την εταιρεία παραγωγής Πανθέαμα, η οποία από το 1996 συνέχισε τη δραστηριότητά της ως Media Team. Η πρώτη ενασχόληση της εταιρείας ήταν κυρίως θεατρική και είχε για αρκετά χρόνια υπό τη διεύθυνσή της τα θέατρα Μετροπόλιταν, Καλουτά, Χατζηχρήστου και Ακροπόλ. Το 1980, ξεκίνησε τηλεοπτικές παραγωγές, πραγματοποιώντας 4 σειρές και περίπου 200 ντοκιμαντέρ.

Το 1981 επί ΠΑΣΟΚ, έγινε διευθυντής στην ΥΕΝΕΔ μέχρι την κατάργησή της τον Νοέμβριο του 1982. Ήταν ο μοναδικός διευθυντής της ΥΕΝΕΔ που δεν ήταν αξιωματικός του στρατού. Από το 1982 έως το 1985, διετέλεσε σύμβουλος του υπουργού Προεδρίας για τα οπτικοακουστικά θεάματα. Διετέλεσε για δύο θητείες γενικός γραμματέας του ΣΑΠΟΕ ενώ από το 1990 έως το 1998 υπήρξε εκλεγμένος πρόεδρος.

Το 1990, σκηνοθέτησε την ταινία “Το Επόμενο Θύμα” όπου ήταν επίσης πρωταγωνιστής και παραγωγός, ενώ από το 1984 έως το 2003 σκηνοθέτησε για την τηλεόραση 17 πολιτιστικές εκπομπές.

Το 1967, παντρεύτηκε με την ηθοποιό Ντίνα Τριάντη, με την οποία απέκτησαν δύο παιδιά. Πήραν διαζύγιο το 1984, όταν και παντρεύτηκε τη δημοσιογράφο Τζώρτζια Κοντράρου, με την οποία απέκτησε ένα τρίτο παιδί. Ανιψιός του είναι ο σκηνοθέτης Βασίλης Μαζωμένος και πρώτη του ξαδέρφη η τραγουδίστρια και συγγραφέας Ντόρα Γιαννακοπούλου.